7 [ cách trị rụng tóc sau sinh ] dành cho các bà mẹ bỉm sữa 2018

0
55

7 [ cách trị rụng tóc sau sinh ] dành cho các bà mẹ bỉm sữa 2018

cach-tri-rung-toc-sau-sinh
7 [cách trị rụng tóc sau sinh] dành cho các bà mẹ bỉm sữa 2018
Bạn là bà mẹ bỉm sữa? Tóc bạn đang bị rụng nhiều phải không? Bạn đang buồn vì thấy nhiều tóc rụng trên gối mỗi buổi sáng? Nếu bạn ngại tìm đến viện da liễu bạn hãy thử thực hiện 7 [ cách trị rụng tóc sau sinh ] dành cho các bà mẹ bỉm sữa 2018 ngay tại nhà dưới đây.

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc

 

Như các bạn đã biết, khi mang thai cơ thể bà bầu thường thay đổi, một lượng estrongen trong cơ thể gia tăng, chính lượng estrongen này đã giúp cho tóc mọc nhanh và ít bị rụng.

 

 Còn sau khi sinh khoảng chừng 3 tháng thì do lượng hoóc môn cũng thay đổi khiến tóc bạn sẽ bị rụng nhanh hơn và cần khoảng 3 tháng để tóc có thể mới mọc lại đầy đủ. (Nhưng nếu không biết cách giảm thiểu tóc rụng, chữa rụng tóc thì có thể tóc sẽ mọc chậm và lâu hơn).

 

Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như tinh thần bất ổn, hay lo lắng, mất ngủ kéo dài và đặc biệt là do chế độ ăn uống không đảm bảo dinh dưỡng, cơ thể bị thiếu canxi, protein, kali… đã làm ảnh hưởng tới sự phát triển và sinh trưởng của tóc khiến tóc bị khô, gẫy và rụng.

 

Hơn 90% phụ nữ sau khi sinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Tóc yếu dần, từ đó dẫn đến rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn, kéo dài từ 5 đến 6 tháng sau sinh. Để phục hồi mái tóc khỏe đẹp, chị em cần áp dụng ngay cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả dưới đây.

 

1/ Giữ tinh thần thoải mái bằng cách tích cực thể dục thể thao

 

Sau sinh con, bạn có thể bị ngập trong những thay đổi của cuộc sống chỉ trong chốc lát. Nhưng quá căng thẳng sẽ không tốt cho bạn và có thể gây ra các rối loạn.

 

Căng thẳng giữ vai trò tàn phá mái tóc và làn da của bạn. Hãy dành một chút thời gian trong lịch trình bận rộn của bạn để thực hiện các bài tập thiền và thở. Điều này giúp bạn giảm căng thẳng sau sinh và giảm rõ rệt chứng rụng tóc.

 

Đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe 30 phút mỗi ngày giúp cân bằng lượng hormone, giảm mức độ căng thẳng và giảm rụng tóc. Các nghiên cứu trước đây tìm thấy bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa căng thẳng với rụng tóc. Bạn cũng có thể tránh để mình rơi vào căng thẳng bằng cách tập thiền. Các liệu pháp thay thế như thiền và tập yoga không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn phục hồi sự cân bằng hormone.

 

2/ Nước ép nha đam

 

Mỗi ngày bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép cây nha đam hay còn gọi là cây lô hội. sẽ giúp tăng sức đề kháng cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra bạn có thể lấy một thìa nhựa của cây lô hội thêm chút nước ép của cây thìa là Ai

Cập rồi bôi hỗn hợp này lên vùng tóc bị gãy rụng tuần 3 lần, làm liên tục trong 3-4 tháng, mái tóc sẽ trở nên đầy đặn và óng mượt

3/ Hành tây

 

Sử dụng loại thực phẩm này cũng là cách trị rụng tóc sau khi sinh hữu hiệu của nhiều mẹ bỉm sữa. Hành tây thái lát mỏng đắp lên da đầu, vừa đắp vừa massage nhẹ nhàng cho máu lưu thông và hấp thụ tinh chất có trong hành tây, rồi gội lại bằng dầu gội sẽ giúp trị rụng tóc sau khi sinh khá hiệu quả.

 

Ngoài ra các mẹ cũng có thể dùng nước ép hành tây kết hợp với 1 thìa mật ong, rượu Rhum hoặc dầu oliu để ủ tóc mỗi ngày để mang lại hiệu quả ngăn rụng tóc và dưỡng tóc chắc khỏe.

 

4/ Chế độ ăn giàu protein

 

Giữ mức cân bằng phù hợp việc bồi dưỡng chất dinh dưỡng và việc lên cân, ăn ít chất béo, bổ sung vừa đủ các vitamin. Để giảm béo mà ăn quá ít, thì không những ảnh hưởng đến chất lượng sữa mà còn hại cho sự phát triển của bé, cũng không có lợi cho quá trình tái sinh của tóc.

 

5/ Dùng chế phẩm bổ sung và vitamin

 

Chắc chắn bạn phải dùng chế phẩm bổ sung trước khi sinh nhiều hơn. Nếu bạn dự định ngừng dùng thì không nên làm việc đó vào lúc này. Bạn cần chúng nhiều hơn thậm chí cả sau khi sinh con. Bạn nên tiếp tục dùng các chế phẩm bổ sung mà bạn đang dùng khi mang thai. Việc này giúp cơ thể bạn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và các vitamin thiết yếu cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

6/ Trứng gà

Sử dụng trứng nguyên chất để chăm sóc tóc của mẹ là cách chữa rụng tóc sau sinh khá tốt (đặc biệt thích hợp cho những người có mái tóc khô và cứng). Sử dụng ½ chén của bất kỳ hỗn hợp trứng (lòng trắng trứng, toàn bộ trứng) và áp dụng để làm sạch, ẩm ướt tóc. Để khoảng 20 phút và gội lại bằng nước lạnh.

 

7/ Cách Chữa Trị Rụng Tóc Sau Sinh Bằng dầu gội ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc của Nhật.

 

  • Dầu gội Kaminomoto Medicated Shampoo (Nhật)

dầu-gội-trị-rụng-tóc-sau-sinh-kaminomoto
dầu gội trị rụng tóc sau sinh
dầu gội trị rụng tóc của nhật
dầu-gội-trị-rụng-tóc-cho-phụ-nữ-sau-sinh-kaminomoto-300x300
dầu gội trị rụng tóc của nhật
dầu-gội-trị-rụng-tóc-cho-nam-giới-kaminomoto
dầu gội trị rụng tóc
dầu gội kaminomoto medicated shampoo
dầu gội kaminomoto medicated shampoo
dầu gội kích thích mọc tóc cho nam kaminomoto
dầu gội kích thích mọc tóc cho nam kaminomoto
dầu gội kaminomoto có tốt không
dầu gội kaminomoto có tốt không
kaminomoto-medicated-shampoo-mua-ở-đâu-300x300
dầu gội trị rụng tóc sau sinh

XEM THÊM CHI TIẾT SẢN PHẨM: Dầu gội trị dầu nhờn Kaminomoto medicated shampoo (nhật)

  • Dầu gội, dầu xả mỡ ngựa Horse Oil 600ml của Nhật Bản đặc trị rụng tóc Kích thích mọc tóc

dầu gội xả horse oil mỡ ngựa nhật bản
dầu gội xả horse oil mỡ ngựa nhật bản
dầu gội xả horse oil mỡ ngựa cho tóc dầu và mỏng nhật bản
dầu gội xả horse oil mỡ ngựa cho tóc dầu và mỏng nhật bản
dầu gội horse oil mỡ ngựa của nhật
dầu gội horse oil mỡ ngựa của nhật

 

dầu gội horse oil của nhật
dầu gội horse oil của nhật

 

dầu gội đầu mỡ ngựa horse oil của nhật
dầu gội đầu mỡ ngựa horse oil của nhật
dầu gội đầu mỡ ngựa horse oil cho tóc dầu và mỏng của nhật
dầu gội đầu mỡ ngựa horse oil cho tóc dầu và mỏng của nhật

XEM THÊM CHI TIẾT SẢN PHẨM: Dầu gội, dầu xả đặc trị dành cho tóc dầu mỡ ngựa Horse Oil 600ml của Nhật Bản

  • Bộ dầu gội Pantene Pro-V Nhật nắp vàng – xanh dương – Lá Cây

dầu gội trị rụng tóc của nhật pantene
dầu gội trị rụng tóc của nhật pantene
dầu gội trị rụng tóc cho phụ nữ sau sinh pantene
dầu gội trị rụng tóc cho phụ nữ sau sinh pantene
dầu gội trị rụng tóc cho nam giới pantene xanh dương
dầu gội trị rụng tóc cho nam giới pantene xanh dương
dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc pantene xanh dương
dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc pantene xanh dương
dầu gội trị rụng tóc sau sinh pantene xanh dương
dầu gội trị rụng tóc sau sinh pantene xanh dương
Giá Dầu Gội Pantene Ngăn Rụng Tóc Nhật
Giá Dầu Gội Pantene Ngăn Rụng Tóc Nhật
pantene nhật màu xanh lá cây
pantene nhật màu xanh lá cây
dầu gội pantene nhật màu xanh lá có tốt không
dầu gội pantene nhật màu xanh lá có tốt không

 

 

XEM THÊM CHI TIẾT SẢN PHẨM: 

 

  • Dầu Gội Ichikami màu Cam Trắng Đen Chuyên Trị Rụng Tóc của Nhật Bản

dầu gội trị rụng tóc cho phụ nữ sau sinh ichikami màu đen trắng
dầu gội trị rụng tóc cho phụ nữ sau sinh ichikami màu đen trắng
dầu gội trị rụng tóc cho nam giới ichikami màu đen trắng cam
dầu gội trị rụng tóc cho nam giới ichikami màu đen trắng cam
dầu gội trị rụng tóc sau sinh ichikami màu đen trắng
dầu gội trị rụng tóc sau sinh ichikami màu đen trắng
dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc ichikami màu đen trắng
dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc ichikami màu đen trắng
dầu gội ngăn rụng tóc cho nam ichikami
dầu gội ngăn rụng tóc cho nam ichikami
dầu gội ngăn rụng tóc cho nam ichikami màu cam
dầu gội ngăn rụng tóc cho nam ichikami màu cam
dầu gội trị rụng tóc cho nam giới ichikami màu cam
dầu gội trị rụng tóc cho nam giới ichikami màu cam
dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc ichikami
dầu gội chống rụng tóc kích thích mọc tóc ichikami

XEM THÊM CHI TIẾT SẢN PHẨM: 

  • Dầu gội cho tóc dầu và rụng Tsubaki Volume Touch mẫu mới màu tím đỏ trắng 2018

dầu gội tsubaki màu tím mẫu mới 2018
dầu gội tsubaki màu tím mẫu mới 2018
dầu gội tsubaki màu đỏ mẫu mới 2018.jpg
dầu gội tsubaki màu đỏ mẫu mới 2018.jpg
dầu gội trị rụng tóc tsubaki màu tím mẫu mới 2018.jpg
dầu gội trị rụng tóc tsubaki màu tím mẫu mới 2018.jpg
dầu gội trị rụng tóc tsubaki màu đỏ mẫu mới 2018.jpg
dầu gội trị rụng tóc tsubaki màu đỏ mẫu mới 2018.jpg
dầu gội ngăn chống rụng tóc tsubaki màu đỏ mẫu mới 2018.jpg.jpg
dầu gội ngăn chống rụng tóc tsubaki màu đỏ mẫu mới 2018.jpg.jpg

XEM THÊM CHI TIẾT SẢN PHẨM: Dầu gội cho tóc dầu và rụng Tsubaki Volume Touch mẫu mới màu tím đỏ trắng 2018

  • Dầu gội head & shoulder cho tóc dầu bết dính – đặc trị gàu rụng tóc dành cho tóc dầu.

dầu gội head and shoulder nhật
dầu gội head and shoulder nhật
dầu gội head and shoulder có tốt không
dầu gội head and shoulder có tốt không

 

XEM THÊM CHI TIẾT SẢN PHẨM: Dầu gội head & shoulder cho tóc dầu bết dính – đặc trị gàu rụng tóc dành cho tóc dầu

 

Tư vấn và đặt hàng liên hệ: – Zalo: 0902.508.202 – 0902.412.798

Website: http://nuochoaburberry.vn

Linkedin: https://www.linkedin.com/pulse/7-cach-tri-rung-toc-sau-sinh-danh-cho-cac-ba-me-bim-sua-loan-ph%E1%BA% A1m /? Được xuất bản = t

Twitter:  https://twitter.com/nuochoaburberry

Pinterest:  https://www.pinterest.com/nuochoaburberryHCM/

Youtube:  https://www.youtube.com/channel/UCNrKjEbL75GpVjWmZaez73A

Facebook:  https://www.facebook.com/DauGoiNganChongTriRungKichThichMocTocMemMuotNamNu

Có thắc mắc, phản ánh, khiếu nại hãy liên hệ với Profile cá nhân: https://www.facebook.com/nhuthao1994

Mua hàng tại Nuochoaburberry.vn có lợi ích gì?

– Được đổi trả trong vòng 7 ngày

– Giao hàng nhanh trong ngày ở khu vực TPHCM – Ở tỉnh giao hàng nhanh từ 1-2 ngày

Địa chỉ : 71/42 Cộng Hòa Tân Bình TpHCM

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here